無題 2009/08/19__02:45

歯医者いってきました。

ずっと右上の奥歯の辺りが痛かったり痛くなかったりとゆー状況が続いていて、相談したところ、
「虫歯もないし、歯茎も健康だから、かみ合わせ？歯軋りとかで歯が疲労してるかも」
といわれました。

あー、そういえば歯軋り結構してるみたいです、私。
特に机で転寝と課してるときって歯軋りで痛くて起きたりするし。
普通に寝てても結構歯の抜ける夢とかみて。そういう時っておおむね歯軋りしてるっぽいです。

歯軋りってどうやったらなおるんでしょーねー？